血压高对大家的健康来说，其实导致的疾病或者是对健康的影响还是比较大的。平时出现头晕，或者是出现四肢麻木的问题，大家都应该重视其中的疾病隐患，可能是高血压 的症状。那么，血压高就是高血压吗？这是错误的，下面大家和小编一起看看关于高血压的正确认识吧。
血压高就是高血压吗？
其实这样的症状，不一定是高血压的问题，对大家的健康其实影响还是很大的，一般普通人在心理压力大、情绪激动、运动、熬夜、短时间大量饮酒、观看激烈的体育比赛等 情境下，血压也会升高。待身体、心理状态恢复后，血压又会恢复正常。若仅测量一下血压，就判定为高血压病，很可能造成误诊。血压高是症状，高血压是诊断结果、是疾 病名称，任何单一的症状都不能作为诊断的唯一依据。
注意自己的情绪影响，要做好预防的措施。情绪激动时，人体会分泌各类激素，它们会加快心跳、收缩血管、提高血流速度，使血压骤然升高，以便为随后的激烈抗争或快速 逃跑做好准备，这是本能反应。
统计发现，约75%平常血压正常的人，在医生那测的血压要高出不少。这种情况被称为“白大褂高血压”。准确测得血压，应先静坐3-5分钟，达到充分放松的状态，然后每个 手臂测量三次，取平均值。
高血压的七大症状
1.注意力不集中，记忆力减退。观察自己的身体情况，做好预防。早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注 意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
2.肢体麻木。起初次数不多，但是大家要知道这一问题，可以帮助大家减少其中的危害。常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵 活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。
3.无任何症状表现。初期的时候，大家对这些疾病的正传不是很了解，一定要注意这些方法的认识。高血压症状主要有头痛、头晕、头昏、头胀等，严重者可表现为气喘、呼 吸困难、浮肿、视力障碍、恶心、呕吐、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。但有典型症状者不多，很多高血压均无症状，甚至收缩压高达200mmHg以上，临床无症状或症状轻 微者也不少见。
4.头晕。注意观察这一症状出现的次数，做好预防可以帮助大家恢复健康，还能减少其中的危害和影响。头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立 时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动 脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。
5.头痛。这样症状很常见，头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额 部两旁的太阳穴和后脑勺。
6.烦躁、心悸、失眠。这些都是比较明显的症状，出现的时候，大家应该做好预防措施。高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡 困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
以上这些大家要做好应对的措施，尽量的减少其中的危害，注意饮食的调理，这样大家在平时要注意这些常见的症状，情绪如果是经常的烦躁还有心悸，一定要做好这些预防 ，注意做好这些调养，这样对大家的身体健康好，高血压问题对身体的伤害大，希望大家掌握这些，对预防疾病好。
