当前位置:futurestandard.com情感越来越胖是什么原因(为啥越来越多的人开始长胖)
越来越胖是什么原因(为啥越来越多的人开始长胖)
2022-12-08

就肥胖这个话题,一直都没出过讨论圈,对于肥胖的关注度,也没有下降过。只是更多人在意的是,肥胖给形象带来了不利的影响,怎么样减肥会比较有效。

相较于形象这方面,肥胖对健康方面造成的影响,就不是那么的关注了。其实,肥胖带给形象的影响,只能算作一小部分,健康出现问题,才是重中之重。

而且,不得不重点提一下的就是,中国乃至全世界的肥胖率,较以前来说,已经上升了一大截,尤其是中国的肥胖情况,与之前相比,可以说是又上了一个高度,变化率还是很显著的,如果你是个细心的人,会发现生活周围,长胖的人越来越多,有些人不知不觉间就变成了一个胖子。

一份数据可以给你更加直观的感受,根据2020年中国居民营养与慢性病状况给出的报告来看,中国人群有一半的成年人,已经成功踏进超重或者肥胖的队伍当中。与30年期相比,国人的BMI值,也是呈现一路上升的趋势

再次也提醒男性同胞们,长胖的幅度已经超出女性了,别再对自己的健康不闻不问了,别觉得胖点没什么,如果你已经超重,踏入肥胖行列,要有所克制了。

那么, 为什么国人的肥胖情况如此严峻?2个理由告诉你,个人问题也许不是主要的

社会——压力——情绪

从大数据得知,肥胖已经不是个别人的事情了,全国的肥胖率已经达到了一半,就不得不让人重点关注了。肥胖人群呈现直线型的上升,可以说这不是一个人的事情,而是整个社会都该陷入思考了。

为什么会如此说?主要是社会发展迅速,人们的生活在得到显著提升后,也产生了连带反应,可以从几方面进行探讨。

1) 工作模式有变

2) 思想产生变化

3) 情绪容易不受控

以上三个方面,我们可以逐一来进行分析,首先是工作模式有变,差距还是比较明显的,以前大多都是以体力活为主,需要付出的劳动力以及行动力,都会比较多。如今的工作模式就不一样了,要么从事生产线,要么就是坐在办公室当白领,就很少有活动的机会,慢慢就会形成久坐的模式,运动少、体力消耗少,再加上坐的时间长,怎么能不容易发胖?而且,还会是腹部容易发胖。

其次就是思想有所改变,现代人大多数喜欢盲目跟随大众,比如说孩子上学这个事,别人要上重点小学、初中、高中,自己家孩子也要上,决不能落后。

再一个就是工作、房子、车子,各方面进行盲目攀比,也就导致现代的很多人压力增大,关键是有的人不懂得及时释放压力,随着时间的推移,压力带给身体的不良影响就会逐渐体现,肥胖就是其中之一。

最后一点情绪的把控,这与以上两者都有关系,工作与思想上的改变,使得一些人,不懂得变通,逐渐的被驯化,情绪上接受不了,又没办法合理调整,也就容易影响身体的正常代谢,还会给生活造成困扰,久而久之,肥胖问题也容易发生。

环境——便利——健康

社会发展有了进步之后,环境也就会随之出现变化,这里要说的并不是环境污染,而是要说社会发展,给社会环境带来了很多便利,同时,也把更多的人养懒了。

我们会发现这样一个问题,现代人图方便,不愿意自己在家做饭了,总喜欢吃一些便利食物,比如加工、腌制、外卖食物,反正就是怎么方便怎么来,吃得可能是很方便,而且还会很美味,却容易忽略一些问题,就是不管加工过的食物,还是腌制过的食物,其中都会产生有害物质,长期食用之下,就可能会产生一些疾病,疾病的发生,也是有可能让人发胖的,这个因素,也是希望有所了解。

还有就是交通的便利,不仅减少了人体的体力消耗,还给环境带来了不良影响,体能以及免疫力、抵抗力,得不到锻炼之后,在恶劣的环境中,疾病也就容易上门,而疾病得不到解决,也可能会让身体出现肥胖问题,可能是疾病作怪,也可能是受到药物作用影响

上文对于国人肥胖率增加,也是做出了详细的剖析,的确,肥胖可能存在个体因素影响,但也不能过早下结论,除了个体的因素,社会以及环境的影响,也是不能忽视,如果想要改变现状,就要懂得去调节改正。